スポンサーサイト
最強の無料動画サイトが帰ってきたｗｗｗｗ
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Twitter上で人気の記事まとめ
Amazon全国売り上げランキング
殿堂入り記事一覧
ふえぇ…ここまで読んでくれてありがとうだよぉ…
ジュニアアイドルの腋画像ください
最強の無料動画サイトが帰ってきたｗｗｗｗ
■毎日筋トレをしてはいけない ・筋トレは回復させる時間、休息が必要 ・回復に必要な時間は48～72時間、効果的な筋トレは週に2～3回が適当
■筋トレは回数多くやってはいけない ・筋肥大をさせるには、筋肉が出せる力の70～80%の負荷が必要 ・10回前後しか反復できない程度の負荷が最適 ・回数よりも負荷が大事で、15回、20回と繰り返せても筋肥大は望めない
■腹筋運動だけをしてもお腹は割れない ・6パック(お腹が6つに割れた状態)は腹筋運動だけではできない ・体脂肪10%以下にならないと、6パックはハッキリと見えない
やってはいけない筋トレ (青春新書インテリジェンス)(坂詰 真二)のまとめ ～ 本の要点まとめサイト【ブクペ】 ～
味の素がギャルママをターゲットにした理由が、日経ビジネスで紹介されていました。
（一部抜粋）
「料理をはじめて最初の3年が鍵を握る。ここで顧客化できなければ、その後のアプローチは極めて難しい」
「結婚して最初の3年間は食卓に並ぶメニューが増え続けるが、その後は、メニューの幅が拡がらなくなる。一度使った基本調味料はよほどのことがない限り乗り換えない。だからこそ、この3年間に絞った戦略を立て、新たな顧客層を開拓しなければ、顧客は減り続ける。」
（味の素 マーケティンググループ長 岡本氏）
コミュニケーションゼンブノセ - 味の素｜mamaごはん (via iffiffi)
2010-09-23
(via gkojay)(via tlav95tlav95)この時間のきまぐれ検索結果
- 【絵描きさん】腹痛と頭痛を擬人化してみた
- 【学校】女子高生のスカート丈＋αで、一番いいんじゃないかと思う長さを検証！
- 思わず笑ってしまったコピペ
- 思わず笑ってしまったコピペ
- iPad固定アームの『HoverBar』を使って、ワンランク上のライフスタイルを。
- 『迷惑メール対策』、してますか？
- 会社のデブとのセ○クス気持ちよすぎワロタｗｗｗ
- タイで人生最大の恋をした
- 韓国の素人さんの色んな自分撮りエ○画像 part2
- ロリカワで人気だったAV女優・篠めぐみが復帰して凄いプレイをしてる
- 最高の組み合わせとされている制服ニーソのエ○画像色々
- 【韓国】「竹島の写真ダメ」に韓国ネットユーザーからは怒りの声
- 【韓国】「墓盗掘の70代ﾀﾋ亡」～足だけ出して逆さまに埋まった状態で見つかる（安東）
- 【韓国】北の攻撃を受けて新設した防空壕、３カ月で雨漏り、壁の倒壊
- ジュニアアイドルの腋画像ください
- 二次腋エ○画像
- グラビアアイドルのおっぱい！
- ハミ毛までしちゃってる？ミスFLASH2012の遠野千夏 画像59枚
- 着エ○娘の衣装がエ○すぎたのでキャプってみた。 画像51枚
- 澤山璃奈がまんすじ披露してくれてたので。 画像61枚
- ノルウェー人「日本語勉強するって言ったら両親に反対された！」（ノルウェーの反応）
- 「私、気になります！」（アニメ『氷菓』に対する海外の反応）
- 【マ○キチ注意】責任は一切取らないけど、女を妊娠させるのが趣味の奴集まれ～(^-^)ノ
- 「知的障害者は殺処分すべき」と言ってはいけない風潮って何なの？そういう偽善的な配慮が悲劇を生むんだろ
- 島田紳助９月復帰で親族も本格後押し！残る問題は不動産がらみのトラブル
- お金がない！華原朋美が悲痛告白！
- あなたが生理的に受け付けない車って何ですか？？
- あなたが物件選びで失敗した事や成功した事の体験教えてください！
- AKB48 26thシングル「真夏のSounds good!」店舗別特典生写真まとめ
- 【ら列】AKB支配人・戸賀崎「まとめんばー（2chまとめブログ）見てます」他
- 「露骨に数字が下がるんです」 ついにフジテレビのK-POP離れが始まった！
- 【大津いじめジサツ】７月６日の校内放送で校長が泣きながら「"ジサツの練習"は隠していたのではなく、もともと嘘」「報道にも嘘がある」
- マドンナと同じ53歳の有名人を集めてみた
- 『ひとりでできるもん』を読んで人生が狂った話をする。
- ディープブリランテ全妹、豪の鉱業王が1億4500万円で落札/セレクトセール
- ジャパンダートダービー(大井･Jpn1) 末脚炸裂ハタノヴァンクール(四位洋)！ゴール前外から差し切り快勝！大一番で重賞初制覇
- 筆ペンで安価絵する
- ワコム、タッチ/10億色表示対応の24型液晶タブレット「Cintiq 24HD touch」を発表
- オフスプリングが好きって言ったらなんか馬鹿にされそうな雰囲気ある
- プログレって何の略ですか？
- 【画像】 グラドル神崎かおり(18) 「撮影中に5回シオ○キした」
- 【悲報】 指原莉乃が激太り
- やる夫で学ぶＪリーグの旅のまとめ
- やる夫で学ぶＪリーグの旅ワールドツアー エピローグ
- 【ゆるゆり♪♪】スレ民が描いたちなつが素晴らしいと話題に！
- 7月12日（木）の「アメトーーク！」で「ジョジョの奇妙な芸人～第2部～」。中川翔子も参戦
- 小沢新党の党名は「国民の生活が第一」酷すぎワロタｗｗｗｗｗｗ
- 【サッカー】柏vs名古屋の試合が行われた国立競技場がキノコ生えまくりと話題に
Twitter上で人気の記事まとめ
Amazon全国売り上げランキング
殿堂入り記事一覧
ふえぇ…ここまで読んでくれてありがとうだよぉ…
<< 二次腋エ○画像 | ホーム | 【韓国】北の攻撃を受けて新設した防空壕、３カ月で雨漏り、壁の倒壊 >>
- WEB計
- 黄金比算出ツール
- Manage Twitter
- Twitterのフォロワー管理ツール
- 勝つーる dat
- ２ちゃんねるスレまとめ支援ツール。いつもお世話になっております。
- カテゴリー別配色アイディア100
- webクリエイターボックス（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
- ポンデリンク
- amazon画像リンク作成ツール。便利!!
- WebWait
- Webサイトが完全に開き終わるまでの時間を計測してくれる。
- CLEAN CSS
- CSSファイルをお掃除してくれる。
- Loads.in
- WEBページを読み込んだ際、どこを読み込むのに時間がかかっているかをを視覚的に表してくれる。
- ScriptSrc
- jQueryをHTMLに書かなくても、GoogleでホスティングしたjQueryを読み込んでくれる神ツール。
- 魔理沙 on Twitter Counter.com
- フォローされた人数の推移がわかる。
- CSS Lint
- CSSのコーディングをチェックしてくれる神Tool
- 少しのコードで実装可能な20のjQuery小技集
- Webクリエイターボックス（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
Author:たくあんまりさ
たくあんまりさをフォロー
【ブログ管理者様へ】
当ブログについて
相互ＲＳＳ依頼、随時募集中です。逆アクセスを参考に9割ほど登録させて頂きます。詳しくは当ブログについて：aboutを閲覧して頂ければ幸いです。
それではゆっくりしていってね！！
【読者様へ】
「ゆっくりしていってね！！」では毎日「海外画像」「海外記事翻訳」を配信しております。その記事以外は全て他ブログ様の記事を紹介しております。手動のアンテナです。
面白かった、スレタイで吹いたもの...etc、配信ネタは厳選しております。
「時間がなくてまとめブログのチェックなんてしてらんない！」
と嘆くそこのアナタ、「ゆっくりしていってね！！」は時間に追われる現代社会人のアナタのためのようなブログです。
それではゆっくりしていってね！！
- 中国的爆発日記
- コピペ いんざわーるど(・∀・)
- 東亜＋News速＠２ｃｈ
- 8day-beauty pictures
- xanadu
- 萌え豆にゅー
- なんか憑かれた速報
- 世界ランク速報
- ちゃんねるはそのままで！
- ハム・ソーセージ速報
- お宝エログ幕府
- ラビット速報
- (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ速報
- 笑韓
- とすぺるッ！！
- お絵かき速報
- seiyu fan
- Chyborg
- ラジック
- スーパーヒーロー速報2ch
- 【SS宝庫】みんなの暇つぶし(ノ^^)八(^^ )ノ
- ２ちゃんを斬る！
- ぱんだ とらんすれーたー
- オタク.com
- ゲハ速
- ふよふよ速報。
- 芸能人の裏の顔
- 半角ピンクエログ
- ダラ見堂
- ゆっくりしていってね!!!
- 2ちゃん市況2板応援ブログ
- FUNNY-IMAGE
- 管理画面
copyright © 2024 ゆっくりしていってね!!!-ゆっくりまりさがお届けするゆっくり画像まとめ- all rights reserved.
Benri-navi by myhurt
Template by FC2ブログのテンプレート工房